26Feb/080
Ansiedad …
Aparte de ser el título de una bonita canción, es un problema muy serio tanto para los que lo padecen como para los que están a su alrededor.
No soy quién para dar ni el más mínimo consejo a este respecto (mi desconocimiento de este asunto es total), pero adjunto una serie de consejos que me ha pasado un compañero de trabajo. (Ampliar la imagen para leerlo mejor).
Algunos de ellos son un tanto "tópicos" pero otros me parecen muy adecuados. Espero que te sean de ayuda como consejo, pero que nunca los necesites aplicar.
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